σας προσκαλούμε σε ένα
Δωρεάν Μάθημα Γνωριμίας
με τη Βρεφική
& Μεταγεννητική Yoga.
Ο συνδυασμός της μεταγεννητικής και της βρεφικής yoga
είναι ένας εξαιρετικός κι ευχάριστος τρόπος για τη μητέρα να επικοινωνήσει με το
μωράκι, να μάθει τεχνικές που συνεισφέρουν στην ενδυνάμωση της σπονδυλικής στήλης
του μωρού, στην ανάπτυξη εύπλαστων αρθρώσεων και ενεργοποίησης όλων των συστημάτων
του σώματος. Μαμά και μωρό έχουν χρόνο να παίξουν, να ηρεμήσουν και να χαλαρώσουν
αγκαλιά.
Επίσης, δίνεται η ευκαιρία στη μητέρα να ξεκινήσει με ήπιο και αποτελεσματικό
τρόπο την επανάκτηση της φυσικής κατάστασης κι ευθυγράμμισης του σώματος, αλλά και
να συνευρεθεί και να μοιραστεί τις εμπειρίες, τις απορίες και ανησυχίες της με άλλες
νέες μητέρες.
Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής:
Κατερίνα Κάππου
E: katerinakappou@yogaforlife.gr
T: 6972072702
Τόπος Διεξαγωγής:
Σπίτι Θηλασμού, Χαλάνδρι
*****
Εφόσον παρακολουθήσετε το μάθημα γνωριμίας κι επιθυμείτε να συνεχίσετε,
μπορείτε να δηλώσετε συμμετοχή σε έναν από τους Νέους Κύκλους 6 μαθημάτων:
- κάθε Δευτέρα 11:00 - 12:15 (ξεκινάει 4/4)
- κάθε Τρίτη 11:15 - 12:30 (ξεκινάει 5/4)
- κάθε Πέμπτη 11:00 - 12:15 (ξεκινάει 7/4)
(Κάθε τμήμα θα λειτουργήσει εφόσον συμπληρωθεί ελάχιστος αριθμός
συμμετοχών)
